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Financer mon bilan de compétences avec le CPF

financer mon bilan de compétences avec le CPF

Que vous souhaitiez faire un bilan de votre parcours professionnel ou faire le point sur vos motivations ou votre potentiel, le bilan de compétences en ligne est un outil puissant qui favorise la construction d’un projet professionnel épanouissant et réaliste.

La question du financement via le Compte Personnel de Formation (CPF), de notre bilan de compétences nouvelle génération « Le Grand Bain », nous est souvent posée.

Notre bilan de compétences est éligible au CPF.

Je vous propose d’aborder plus en détail les informations liées au financement dans les paragraphes suivants.

N’hésitez pas à nous contacter pour étudier l’ensemble des possibilités de financement adaptées à votre situation spécifique.

Vos droits à formation dans le cadre du CPF

Jusqu’à présent, une minorité de bénéficiaires du CPF ont activé leur compte pour prendre connaissance de leur budget personnel de formation. Le CPF concerne tous les salariés du secteur privé et agricole dès 16 ans ainsi que les personnes en recherche d’emploi ou en contrat de sécurisation professionnelle.

Grâce à ce dispositif, vous disposez d’un crédit d’heures et depuis 2019 d’un budget en euros que vous pouvez mobiliser pour réaliser un bilan de compétences en ligne «Le Grand Bain ».

Pour un salarié à temps plein, le compte est crédité de 24 heures par année, jusqu’à 120 heures puis de 12H par année avec un plafond maximum de 150 heures. Chaque heure acquise est valorisée à 15€ depuis le début de l’année 2019.

Pour connaître vos droits à formation dans le cadre du CPF, vous devez, si vous ne l’avez pas encore fait, procéder à l’ouverture de votre compte activité sur le site officiel : https://www.moncompteactivite.gouv.fr.

La procédure est simple et requiert peu d’informations administratives. Il vous sera demandé votre numéro de sécurité sociale pour pouvoir procéder à votre inscription. Un tutoriel vidéo est également mis à votre disposition vous inscrire : https://www.moncompteactivite.gouv.fr/cpa-prive/html/#/connexion.

Pour bénéficier en totalité de vos droits à formation et si vous étiez salarié(e) avant le 31 décembre 2014, vous devez vérifier que les heures acquises dans le cadre du DIF sont bien inscrites. Si ce n’est pas le cas, vous devrez reporter le nombre d’heures DIF dans votre espace personnel. Le montant à reporter peut figurer sur votre attestation de droits au DIF, votre bulletin de salaire de décembre 2014 ou janvier 2015 ou vos certificats de travail délivrés à partir de 2009.

Vous devrez ensuite conserver votre justificatif, jusqu’à l’activation de votre première formation ou bilan de compétences.

De plus, il est important  d’avoir en tête que le reliquat d’heures du dispositif DIF doit être utilisé avant la fin de l’année 2020. Après cette date, il est prévu que ces heures et les crédits en euros affectés soit perdus.

Le financement CPF pour les salariés

Si vous êtes salarié(e), vous pouvez demander à votre entreprise de financer cette action dans le cadre du plan de développement de compétences. Votre employeur sera informé de votre démarche, mais le prestataire de bilan de compétences, qui est soumis à des obligations déontologiques et de confidentialité, ne transmettra aucune information sans votre accord express.

Si le bilan est réalisé dans le cadre du temps de travail, vous devrez demander l’accord préalable de votre employeur et ceci au minimum 60 jours avant le début du bilan de compétences. Vous pourrez bénéficier d’un congé maximum de 24 heures (sous conditions).

Si vous souhaitez mener votre démarche en totale confidentialité vis-à-vis de votre entreprise actuelle, notre bilan de compétences « Le Grand Bain » éligible au CPF peut répondre à cette exigence. 

En effet, vous n’avez pas à demander d’accord préalable de votre employeur, car :

  • la réalisation se fait en dehors de votre temps de travail via notre plate-forme numérique (disponible 24H/24 et 7j/7) et les échanges avec votre expert peuvent se faire sur votre temps personnel.
  • la demande de financement qu’elle soit partielle ou totale sera réalisée via votre compte personnel de formation, sans demander d’intervention à votre employeur.

Quel que soit le cadre de réalisation, vous seul aurez accès aux résultats du bilan.

Le financement CPF pour demandeurs d’emploi

Les demandeurs d’emploi peuvent également utiliser leur CPF. Si le montant disponible est inférieur au coût du bilan, vous pouvez vous rapprocher de votre conseiller Pôle emploi afin d’envisager les financements complémentaires possibles  : Pôle emploi, conseil régional ou autres institutions.

Dans ce cadre, il vous faudra déposer une demande d’aide à la formation CPF (AIF CPF).

Les étapes à suivre pour utiliser votre CPF dans le cadre du Grand Bain

Une fois votre compte CPF activé et l’ajout de vos droits DIF ajoutés, le processus de demande de financement du bilan de compétences en ligne est simple :

  • Vous devez en premier lieu contacter l’équipe du Grand Bain pour obtenir un devis et un programme : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou au 04 93 96 92 40
  • Nous vous demanderons des informations complémentaires pour pouvoir vous transmettre un document complet.
  • Vous pourrez ensuite procéder à la création de votre dossier de demande de financement CPF.

Détail du processus d'inscription au CPF en ligne :

1 – Une fois connecté(e) à votre espace personnel, vous devez cliquer sur le module rouge « Ma Formation »

  Ma formation CPF

2 – Cliquez dans la partie « 1. Je choisis ma formation », sur le bouton « Je recherche et choisis une formation »

  Je choisis ma formation ou bilan de compétences CPF

3 – Pour accéder à la fiche des bilans de compétences, indiquer « Bilan de compétences » dans le champ « Quoi ? » et votre lieu de résidence et enfin lancer la recherche.

  bilan de compétences CPF

4 – Résultats de recherche : Cliquer sur  « Bilan de compétence Code CPF : 202 » et sur le bouton « Démarrer un dossier »

  bilan de compétences code cpf 202

5 – Démarrer un dossier de formation

Dans ce formulaire vous devrez indiquer votre statut et répondre aux questions complémentaires concernant comme : le code APE ou NAF de votre entreprise, le code postal de votre lieu de travail,…

Vous pourrez joindre le devis que nous vous aurons transmis, indiquer les dates souhaitées et procéder à l’inscription en formation ou bilan de compétences.

En fin de formulaire, vous devrez cocher une case avant de continuer. Celle-ci indique «  Je valide ma sélection et je donne mon accord pour utiliser mes droits à la formation ».

Le site indique les usages de ce dossier «  Votre dossier vous permet de rassembler toutes les informations sur votre formation (organisme de formation, dates de session, durée, coût). À tout moment, vous pouvez le télécharger et le transmettre à votre référent emploi et formation, votre conseiller en évolution professionnelle ou votre employeur qui sera chargé de finaliser votre demande. En donnant dès maintenant votre accord pour utiliser votre compte, vous leur permettez de vous accompagner dans les meilleures conditions. »

6 – Finalisation du dossier

En continuant votre demande, une page récapitulative vous sera affichée avec votre numéro de dossier, vos informations personnelles et le détail de votre demande de formation ou de bilan.

Enfin, votre dossier sera traité pour examen et vous pourrez suivre l’avancement du dossier en vous reconnectant.

 

Toute l’équipe du Grand Bain est à votre écoute, n’hésitez pas à nous contacter.

Sophie, Martine et Blandine

 

Pour aller plus loin

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Reconversion professionnelle : quel métier est fait pour vous ?

RECONVERSION PROFESSIONNELLE QUEL METIER EST FAIT POUR VOUS

Vous envisagez une reconversion professionnelle, un nouveau poste ou un changement de vie plus global ?

Pour la majorité des personnes que nous accompagnons dans le cadre du Grand Bain, la première des préoccupations est d’identifier le métier idéal qui leur permettra de retrouver du sens au travail et de l'épanouissement dans leur parcours professionnel.

Lorsque l'on souhaite changer de métier, il est nécessaire, pour réussir la transition professionnelle, de prendre le temps d’explorer tous les aspects et impacts du nouveau job envisagé.

Les tests d’orientation professionnelle

Un nombre certain de sites internet proposent des tests gratuits d’orientation professionnelle. L’objectif de ces tests est de vous offrir une sélection d’activités professionnelles ou de perspectives d’évolution, susceptibles d’être en accord avec votre expérience professionnelle, vos appétences ou rejets. 

Selon mon expérience, ces tests ont surtout le mérite de contribuer à éveiller votre curiosité pour de nouveaux secteurs d’activités, de nouveaux métiers ou vous inspirer pour pouvoir vous projeter au-delà de votre métier actuel. Ils sont souvent une première étape pour ceux qui s’interrogent sur leur devenir professionnel et qui ne sont plus à l’aise dans leur travail, mais qui pour autant ne savent pas encore quel métier exercer.

Ces test sont souvent porteurs d’espoirs, mais s’avèrent bien souvent insuffisants pour valider un projet de reconversion solide, tenant compte de tous les pans de votre vie. Une liste de métiers n'est pas suffisante sans une analyse approfondie de votre personnalité.

Qui plus est, la démarche de reconversion professionnelle demande d'aller plus loin dans la découverte de tous les aspects des profession proposées : lieu de travail, contraintes horaires, disponibilité le week-end, prise en compte de votre besoin d’autonomie, niveau de rémunération…

Dans cette démarche de découverte de nouveaux métiers, je vous invite à consulter régulièrement l’actualité du marché de l’emploi grâce au site RegionsJob : il propose des actualités sur les métiers ou entreprises qui recrutent  et vous apportera un éclairage sur les tendances du marché et quelques “tuyaux” pour vous permettre de postuler en spontané, même dans le cadre d’une reconversion. Si toutefois ces métiers suscitent votre intérêt...

Pour l’équipe du Grand Bain, une démarche de reconversion professionnelle, parce qu’elle a des impacts sur toutes les sphères de votre vie, doit être envisagée à 360°. Votre recherche de sens doit prendre en compte ce que vous êtes, tout en s’accordant à vos envies de changement.

Le Grand Bain utilise l’ennéagramme qui permet de définir de façon précise votre profil de personnalité en mettant en lumière vos moteurs et vos limites potentielles. Il est une base d’échanges qui nous permet d’enrichir notre collaboration en vue d’un changement de vie ou d’une réorientation professionnelle.

Prendre du recul

S’il est important de prendre du recul sur vos besoins et envies profondes, il est généralement difficile d’être juge et partie si vous tentez d’analyser vous-même votre situation.
Le regard extérieur d’un accompagnant est là pour vous aider à envisager sereinement votre avenir et vous permettre de prendre en compte tous les aspects et les impacts qu’auront ces changements dans votre vie. 

Quelles que soient les motivations qui vous poussent à vouloir effectuer un virage professionnel, la démarche de reconversion professionnelle nécessite de s’interroger en amont sur différents points, tels que :

  • Vos facteurs de motivation
  • Les valeurs qui guident votre vie
  • Les compétences professionnelles et l’ensemble de vos aptitudes
  • La prise en compte de votre situation personnelle et familiale
  • La mobilisation de votre réseau pour vous aider à réussir

Je vous en dit plus dans mon article : Reconversion professionnelle: 5 facteurs à prendre en compte

La question d’un changement de carrière se pose à tout âge et pour tous types de profils. Les personnes que nous avons accompagnées ont souvent pour point commun de ressentir un mal-être quotidien vis-à-vis de leur travail, ou alors souhaitent se repositionner après un licenciement économique ou une rupture conventionnelle.

Les raisons du mal-être au travail sont multiples : appauvrissement des missions, perte de sens, manque d’autonomie, nouvelles contraintes qui ne permettent plus d’assoir un équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle…

Pour réagir face à cette situation, il convient de poser un premier pas sur le chemin du changement, cela peut-être la réalisation d’un bilan de compétences en ligne éligible au CPF, suivre une formation, aller à la rencontre de professionnels pour mieux appréhender tous les aspects d’un métier,… 

Une situation qui vous procure un mal-être doit être évaluée, puis des actions doivent être mises en place si vous voulez retrouver du sens dans votre activité principale.

Pour réussir un nouveau challenge professionnel, il est primordial de vous accorder le droit et le temps de réfléchir à votre reconversion professionnelle et de bien identifier si vous souhaitez simplement changer de cadre de travail ou changer radicalement de métier.

Faîtes un premier pas vers votre nouveau métier

La méthode Le Grand Bain® - Changer de vie propose de vous accompagner pendant 5 mois pour faire le bilan de vos compétences en ligne et avec l’aide d’un des experts Le Grand Bain.

Si vous souhaitez aborder ces questions en douceur, je vous propose de rejoindre notre programme offert et sans engagement « Prêt(e)  pour le changement » d’une durée de trois semaines. Ce programme a été conçu pour vous permettre de faire un premier point sur votre situation actuelle et commencer à faire émerger vos motivations profondes.

Je reste à votre écoute,

Sophie 

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Le blues du dimanche soir

le blues du dimanche soir

Faites-vous partie de ceux qui ressentent une boule au ventre tous les dimanches à partir de 16h ? 
Avez-vous des difficultés à vous endormir le dimanche soir ?

Cette sensation désagréable est l'un des symptomes qui peut vous permettre d'identifier un souci potentiel avec votre travail.
Peut-être ne vous sentez-vous plus à votre place dans votre entreprise (des valeurs qui divergeraient des vôtres), peut-être vivez-vous une difficulté relationnelle avec un collègue / votre hierarchie, ou vous ressentez tout simplement un ras le bol vis à vis de votre métier qui ne vous satisfait plus.

3 façons de traiter le blues du dimanche soir

Quelle qu'en soient les raisons, cette sensation désagréable peut être traitée de 3 façons :
    1) vous ne faites rien et vous vivez avec ("à quoi bon"...)
    2) vous multipliez les activités du dimanche pour éviter d'y penser, ou prenez des médicaments contre l'anxiété
    3) vous vous dites qu'il est temps de prendre votre destin en main, afin de trouver un métier qui vous permette de vibrer à nouveau, dans un environnement professionnel plus favorable à votre épanouissement.

La première attitude est la plus facile (et sans doute la plus désagréable).
La deuxième demande un minimum de travail préalable (organiser des sorties ou aller voir le médecin) et permet de s' "anesthésier" temporairement.
Et c'est définitivement la 3ème attitude qui demande le plus de courage, d'engagement, voire d'abnégation. Pas évident donc, mais la contrepartie en vaut la chandelle : prendre le temps de savoir qui vous êtes, ce qui vous convient vraiment et franchir le pas, vous apportera une sensation de bien-être tous les jours de la semaine, peut-être même un sentiment de plénitude ou d'excitation à l'idée de vous lever le matin pour exercer un métier qui vous fait vraiment vibrer.

Quand la peur dépasse le désir...

Je vous livre une anecdote personnelle : j'ai eu la chance de passer un peu de temps hier avec Gad Elmaleh, rencontré par hasard sur mon lieu de vacances. J'évoquais avec lui l'envie de mon mari (légère mais de longue date) d'écrire un One Man Show (ça peut paraitre prétentieux comme ça mais de nombreux clients le lui suggèrent et ça le démange bien). Nous étions donc en train d'échanger tous les 3 sur ce sujet lorsque Gad dit à mon mari "Donc ta peur dépasse ton désir".
Cette petite phrase m'a tout de suite plu.

Car c'est bien de peur dont il est question ici.
Lorsque l'on préfère rester dans une situation inconfortable (mais rassurante) plutôt que de se jeter à l'eau et prendre le risque de bouger les lignes, de changer de repères, de se frotter à de nouveaux horizons, bref, de sortir de sa zone de confort, c'est généralement que l'on est tenaillé par la peur.
Peur de ne pas réussir à trouver le job idéal ou l'entreprise idéale; peur de perdre en qualité de vie, en salaire, peur de ne pas se sentir légitime, peur d'être ridicule... Il existe des tas de peurs susceptibles de vous freiner dans votre besoin de changement.

Pour cette raison, Le Grand Bain a pris le partie d'intégrer de nombreux ateliers dediés à la posture (dans le Bilan de compétences en ligne "Changer de vie"). En effet, c'est l'attitude qui fera la différence entre celui/celle qui souhaite changer de vie ou de métier (mais qui ne fait rien) avec celui qui décide de changer, et se donne tous les moyens pour réussir : préparation physique, préparation mentale, travail sur sa confiance en lui, gestion des obstacles, créativité, capacité à saisir les opportunités...
Si vous êtes déterminé(e) et que vous travaillez votre posture, vous augmenterez donc vos chances de réussite.

Vous refusez de vivre un dimanche de plus avec cette boule au ventre ?

Alors, c'est parti, plongez dans votre nouvelle vie en commençant par vous poser les bonnes questions :
    - Si tout était possible, je ferais quoi ?
    - Quels sont mes atouts pour y parvenir ?
    - Ai-je une idée de plan d'action ? Besoin d'une formation ?
    - Prenez un papier, un crayon, entourez-vous si vous le souhaitez d'un groupe d'amis ou de votre conjoint(e), et commencez à noter votre objectif final. Faites des dessins, des tableaux chiffrés... Comment réagissent les gens qui vous entourent ? Ont-ils des idées pour vous ? N'hésitez pas à refaire le monde toute la nuit ou tout un week-end.
     - Enfin, fermez les yeux et visualisez vous dans cette nouvelle vie. Baissez vos épaules, desserez vos machoires, écartez le front, souriez (en fermant toujours les yeux). La petite boule de stress a-t-elle cédé la place à une forme d'excitation ? D'envie de vous y mettre tout de suite ? Cette peur du dimanche soir vous parait-elle complètement dérisoire à présent ?

Si la réponse est oui, vous êtes sur le bon chemin. Ne lâchez rien !

Et si vous ressentez le besoin d'être accompagné(e) pour franchir les différentes étapes, faites appel à notre équipe d'Experts Grand Bain en appelant le 04 93 96 92 40 ou sur Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser..
Un bilan à 360 ° vous attend, où que vous habitiez (nous proposons des ateliers digitalisés et des entretiens individuels approfondis tous les mois via Skype). Notre bilan de compétence dure 3 à 5 mois et est éligible au CPF.

Je vous souhaite une jolie vie !


A bientôt,


Sophie

 

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Recrutement par simulation : trouver la perle rare

Méthode de recrutement par simulation MRS

Vous faîtes face à une pénurie de candidatures pour la plupart de vos recrutements ?

Cette situation de raréfaction des compétences - dans une période de reprise économique telle que nous la connaissons - tend à se développer et bon nombre de secteurs d’activités traversent ces difficultés.

Une solution intéressante est pourtant envisageable pour les entreprises à la recherche d’une perle rare : la méthode de recrutement par simulation ou MRS.

MRS : de quoi parle-t-on ?

Si, dans notre métier de Chasseurs de tête, nous parvenons encore (au prix d’efforts redoublés en terme de nombre de candidats contactés) à pourvoir les recrutements de nos clients, les Responsables recrutement et opérationnels des entreprises devront à l’avenir inévitablement recourir à des modes de recrutements plus innovants, notamment au sein des TPE et PME.

Je pense par exemple au secteur particulièrement tendu de l'IT. Combien de recruteurs réussissent à satisfaire leurs besoins en matière de développeurs informatiques ?
Un gap important existe entre le nombre de recrutements dans ce domaine et le nombre de jeunes diplômés susceptibles de postuler.

Je suis d’ailleurs assez surprise de la réaction des jeunes que nous recevons en Orientation Scolaire lorsque nous leur soumettons ce type de métier (“taper des lignes de codes toute la journée ? Non merci !”). Le métier a pourtant bien évolué, les développeurs ne font plus uniquement du développement, et pourtant ce métier attire trop peu de monde... 

La méthode de recrutement par simulation (MRS) peut aider à pourvoir certains métiers en tension en misant, non pas sur le CV et l’expérience du candidat, mais uniquement  sur le potentiel de ce dernier. L'évaluation du candidat s’effectue grâce à des exercices très pratiques permettant de mettre en relief les habiletés nécessaires pour occuper le poste. Ce processus de sélection pourra être suivi, le cas échéant, par une période de formation afin de maîtriser au mieux les savoir-faires indispensables à la bonne maîtrise du poste.

La méthode MRS a été développée par Pôle Emploi il y a plus d'une vingtaine d'années et son recours tend à s’élargir à des secteurs d'activité de plus en plus nombreux.

Recruter sur le potentiel des candidats

Le fait de ne plus avoir accès au CV peut paraître déroutant pour les recruteurs. Car la MRS consiste à évaluer les candidats au travers d'exercices de repérage de capacités reflétant les tâches qu'ils auront à effectuer sur le poste à pourvoir. On ne s’occupe plus du diplôme ni des expériences passées. Seuls les résultats des mises en situation font foi.

Je vois dans cette méthode une opportunité de repenser le travail en sortant d'un cadre convenu qui veut que le diplôme prime sur les compétences transposables acquises dans de précédentes expériences professionnelles. Ce nouveau point vue permet d'inclure plutôt que d’exclure à priori. La MRS permet de trouver des candidats aux parcours totalement différents mais dont le potentiel permettra parfois d’aller encore plus loin que les simples tâches à accomplir au quotidien (sans parler de la prise de recul supplémentaire vis à vis du poste).

Ce mode de recrutement peut constituer une véritable opportunité pour les candidats en reconversion : ils ne seront pas jugés sur leur parcours professionnel mais sur leurs capacités réelles à tenir un poste de façon efficace.

Cette méthode de recrutement par simulation permet indéniablement de donner des chances supplémentaires d’accéder à l’emploi.

Bien sûr, elle ne se prête pas à tous types de métiers ou de responsabilités, mais j’y vois une ouverture d’esprit qui nous rapproche un peu du modèle anglo-saxon, plus souple et enclin à faire des “tests” (induisant certains échecs de temps en temps, mais aussi de réels succès, et permettant de résoudre de vraies problématiques d’emploi).

Un processus de recrutement revisité

Avec cette méthode mise au point par Pôle emploi, les filtres de diplômes, d'expériences, ou d'entretiens de sélection s'effacent pour permettre à plus de candidats de prouver leurs capacités à tenir le poste proposé.

L'entreprise qui recrute est présente dans le processus. Elle collabore avec Pôle emploi en amont pour définir les exercices que devront passer les candidats afin de vérifier leur potentiel d'adaptation aux particularités de la fonction proposée.

Ces exercices reproduisent indirectement les habiletés nécessaire à la bonne tenue du poste.

Seuls les candidats ayant atteint un certain niveau de réussite à ces exercices pourront passer en seconde intention un entretien avec l'entreprise. Après cette étape, une formation au poste de travail pourra être proposée pour assurer la pleine réussite du recrutement.

A l’avenir, nous devrons tous (cabinets de recrutement et opérationnels) faire un effort d’ouverture de nos horizons pour réussir à pourvoir nos postes.

Remettre en cause nos processus de recrutement, innover avec Pôle emploi ou l'Apec (en utilisant par exemple le dispositif Talents Seniors), remettre en cause le dogme du "diplôme" ou de l'expérience idéale, seront les clefs pour gérer nos problématiques de recrutement. 

Il nous faut peut-être considérer que la "perle rare" existe bien si l'on se donne la peine d'aborder de façon plus ouverte le recrutement et d'intégrer les potentialités des candidats quels que soient leurs expériences, leurs âges ou leurs diplômes.

Je vous invite à contacter votre agence Pôle emploi si vous connaissez des difficultés récurrentes de recrutement, car la MRS est une belle façon d'innover en faveur de l'emploi et du développement économique.

Sophie

 

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Reconversion professionnelle ou nouveau job ?

reconversion professionnelle ou nouveau job

Vous envisagez régulièrement un nouveau job ou une reconversion professionnelle ? Il est peut-être temps pour vous d’aborder votre projet professionnel sous un nouvel angle.

L’été et sa promesse de calme permettent de ralentir le rythme de votre vie pour mieux ressentir vos envies profondes, évaluer de façon apaisée votre situation actuelle et mettre toutes les chances de votre côté.

La saison estivale est l’occasion et de faire le point sur le métier fait pour vous et définir vos valeurs pour avancer en cohérence dans toutes les sphères de votre vie. Prenez le temps que vous méritez pour définir votre futur métier.

Où en êtes-vous ?

Si la reconversion professionnelle est de plus en plus présente dans votre esprit, vous vous posez certainement des questions sur :

  • votre emploi actuel,
  • l’équilibre entre votre vie privée et votre vie professionnelle,
  • votre besoin de reconnaissance,
  • la recherche de plus de sens dans votre travail,
  • la non-prise en compte de vos talents ou compétences….

Devez-vous envisager un changement d’entreprise ou vous lancer dans une reconversion professionnelle ?

 

Il s’agit d’une question essentielle à se poser avant d’engager tout changement. Ce questionnement nécessite de prendre du recul et d’envisager calmement tous les impacts d’un nouveau job ou d’une nouvelle voie professionnelle.

Si vous en êtes au début de votre réflexion, je suis heureuse de vous offrir un programme spécialement conçu par les équipes du Grand Bain pour initier une réflexion sereine et déterminer vos envies profondes en terme de “nouvelle vie”.

Je vous invite à rejoindre notre programme d’une durée de trois semaines. Il vous permettra d’amorcer une vraie prise de recul durant vos congés d’été.

En complément, je vous soumets quelques exemples de situations susceptibles de vous aider à reconsidérer votre avenir professionnel.

pret pour le changement

7 situations qui méritent votre attention :

Comme je l’évoque régulièrement avec vous, il est important de faire un bilan avant de vous lancer dans une démarche de changement de travail ou de métier. Je vous propose de réfléchir à 7 situations qui pourraient être sources d’insatisfaction dans votre actuelle vie professionnelle.

1. Vous n’arrivez plus à récupérer physiquement

Les week-ends ne suffisent plus à recharger vos batteries et le dimanche soir voit naître l’angoisse de la reprise du lundi ? Votre corps vous parle et met en exergue une situation d’inconfort. Nous pouvons tous ressentir exceptionnellement ce mal-être physique, mais si le phénomène est récurrent, il est important de vous interroger (voire, dans certains cas, de consulter un spécialiste de santé pour réussir à surmonter les “angoisses passagères” en prenant de la hauteur en toute objectivité). La sphère professionnelle doit contribuer à votre épanouissement, et non pas l’inverse.

2. Votre travail ne renforce pas votre estime de vous-même

Certaines situations de travail peuvent entamer l’estime que vous avez vis à vis de vous-même. Si vous doutez de vos capacités, alors que vous les avez pourtant déjà mises en œuvre dans votre parcours professionnel, il se peut que cela soit le signe d’un malaise. L’une des vertus d’un métier idéal est de contribuer à développer votre confiance en vous (là encore, pas l’inverse).

3. Votre motivation n’est que financière

Si votre rémunération actuelle est très attractive mais que votre plaisir à vous lever le matin est faible, il est temps de chercher d’autres pistes professionnelles.

L’argent ne doit pas prendre le pas sur le reste. Quel serait le sens de votre vie dans ce cas ? Je vous recommande toutefois de positionner votre projet de reconversion professionnelle sur des bases financières solides. Le niveau de votre salaire devra en effet vous permettre d’assumer vos charges en toute responsabilité.

4. Votre esprit est déjà ailleurs

Il n’est pas rare, pour les personnes en recherche d’une nouvelle orientation professionnelle, de se démobiliser de leur travail et de consacrer du temps à se projeter dans une nouvelle vie professionnelle : en recherchant de nouveaux jobs sur internet, en lisant des articles comme celui-ci afin de mieux définir votre besoin de changement, en essayant de trouver des idées de reconversion en vous inspirant d’exemples d’autres personnes qui se sont engagées dans une nouvelle vie…

Si tel est votre cas, prenez les choses en main et passez à l’acte !

5. Vous avez perdu votre motivation initiale

Lorsque le besoin de changement de carrière professionnelle s’active en vous, de nombreuses questions peuvent survenir. La recherche de sens se fait plus forte, vous ne parvenez plus à retrouver la motivation de départ, les raisons qui vous ont fait accepter votre emploi actuel ont disparu… Vos besoins ont peut être évolué, mais il se peut que vos sources de motivation aient disparu avec une nouvelle organisation dans l’entreprise…Un retour à vos besoins fondamentaux, à votre étoile polaire, doit être opéré pour identifier vos valeurs et le métier idéal en lien avec ce que vous êtes.

6. Vous enviez la situation professionnelle des autres

Autre signal fort : l’envie que fait naître en vous l’épanouissement professionnel d’un membre (ou plusieurs) de votre entourage. Il s’agit d’un sentiment humain, qui vous permet simplement de matérialiser votre propre insatisfaction au quotidien. Admirer ou envier une situation peut être une source de motivation pour engager votre propre processus de changement. Le plus important dans cette phase est d’être honnête avec vous-même pour analyser et identifier ce qui pourrait vous procurer de nouveau un véritable bien-être professionnel.

7. Vous changeriez votre carrière si vous le pouviez

J’avais évoqué dans un article précédent le fait que vous êtes libre de changer de vie. Effectivement, vous avez tous votre libre arbitre, mais certains paramètres de votre vie actuelle demandent peut-être d’agir en amont pour préparer le terrain et accueillir le changement dans les meilleures conditions possibles. La véritable question est bien celle-ci : “Que feriez-vous si tout était possible ? Qu’est-ce qui pourrait vous en empêcher ? ».

Si vous vous reconnaissez dans plusieurs de ces points, je vous invite à vous poser pour entamer une réflexion en profondeur sur votre avenir professionnel et personnel.

Notre parcours « Prêt(e)pour le changement » peut être la première étape pour vous aider à clarifier votre réflexion.

Ce parcours vous est offert, alors n’hésitez plus, plongez dans le Grand Bain !

Je reste à votre écoute,

Sophie,

 

Pour aller plus loin

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Ralentir, c'est ressentir...

ralentir cest ressentir

L'été est arrivé...

La chaleur, le soleil, les grillades accompagnées d'un petit verre de rosé * ... les conditions sont enfin réunies pour vous permettre de faire une parenthèse.

Quitter le train train quotidien, arrêter la course poursuite travail / bouchons, transports en commun / gestion de la famille, de la maison ...

Quels que soient vos projets pour les vacances, votre rythme va changer, vos obligations vont s'alléger, et vous allez pouvoir laisser libre cours à votre réflexion.

"Ralentir, c'est ressentir"...

Cette phrase issue d'un article dans Psychologies évoque parfaitement l'état dans lequel je vous propose de vous glisser petit à petit.

Prendre le temps de vous réveiller à votre rythme le matin...
Préparer les repas en douceur, en profitant de chaque étape de l'élaboration : admirer la rondeur d'une tomate, sentir les effluves de la menthe, goûter une framboise au passage...
Lever la tête vers le ciel et ressentir la chaleur des rayons du soleil transpercer votre peau....
Faire du vélo à la campagne et apprécier la carresse du vent sur vos joues...
Bronzer sur un transat au bord de la mer en se laissant bercer par le ronron des vagues...
Nager avec douceur et confiance, flotter, vous délecter de la sensation d'exister au milieu de l'immensité de l'océan...
Marcher en montagne, vous arrêter pour observer un bouquetin, faire une pause pour admirer un joli lac au coeur de la randonnée...

pret pour le changement

 

Si je vous propose de prendre le temps d'observer ce qui se passe autour de vous et l'impact que cela peut avoir sur votre corps, c'est d'abord pour vous placer en position de détente et d'acceptation de toutes les bonnes choses qui pourraient venir à vous durant l'été.

Mais aussi pour vous permettre de laisser libre cours à votre réflexion, et plus que tout, permettre à votre petite voix intérieure de s'élever et vous parler.

Dans quelles émotions les évènements que vous avez vécus ces derniers mois vous ont-ils plongé(e)
? Qu'est-ce qui vous a mis mal à l'aise ? Qu'avez-vous ressenti ? Pourquoi ?
Le vacarme, le rythme effréné de notre vie quotidienne, les sollicitations permanentes (textos, mails, appels...) empêchent votre petite voix de vous chuchoter à l'oreille ce qui est bon pour vous.

Or, celle-ci existe bel et bien (nous en serions tous dotés dès notre plus jeune âge) et elle est là pour vous guider et vous soutenir. 
Avez-vous envie de l'entendre ? 
Diriez-vous que certaines choses ne vous conviennent plus dans votre vie professionnelle ou personnelle, sans que vous sachiez précisemment identifier quoi ?

Si vous acceptez d'écouter votre voix intérieure, alors vous réussirez à vous mettre à distance de ce que vous vivez et vous entendrez votre guide s'adresser à vous.

Vous pourrez ainsi atteindre la liberté intérieure indispensable à votre épanouissement, vous saurez qui vous êtes et ce vers quoi vous voulez tendre.

Pour vous accompagner dans cette réflexion, je vous offre la nouvelle Play List du Grand Bain : "Emotions"https://www.deezer.com/fr/playlist/6077300124 

Et bien sûr, si à la fin de l'été vous souhaitez une aide extérieure pour affiner votre projet et vous plonger dans votre nouvelle Vie, les Experts Grand Bain sont à votre disposition au 04 93 96 92 40. 

Tous nos parcours en Reconversion Professionnelle sont réalisables à distance (ateliers digitalisés et RDV individuels Skype ou face à face).

Je vous souhaite un très bel été !


Sophie
 

(*L'abus d'alcool est dangereux pour la santé)

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